Osteoporosis: cómo prevenirla, tratarla y mejorarla
Material type:
TextLanguage: Spanish Publisher: Bogotá : Norma S. A., 1994Edition: 1a. edDescription: 199 páginas : tablas; ImpresoContent type: - texto
- no mediado
- volumen
- 958-04-04-2836-0
- 616.7 M4788
| Item type | Current library | Shelving location | Call number | Status | Barcode | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Libro | Biblioteca Hernán Malo González | Biblioteca Central Bloque B | 616.7 M4788 BG14413 (Browse shelf(Opens below)) | Available | BG14413 |
Basándose en la investigación médica más reciente, un experto equipo de reumatólogos le ofrecen a usted una guía actualizada y concisa sobre cómo prevenir, tratar y manejar la osteoporosis. Los autores ponen énfasis en el papel esencial que la dieta y el ejercicio juegan en la lucha contra esta enfermedad, y complementan esta información con una guía detallada sobre qué alimentos ingerir para ayudar a prevenirla y qué ejercicios específicos hacer para construir la masa ósea. El libro también enseña maneras eficaces de prevenir las fracturas de cadera, controlar el dolor, incrementar la movilidad y detener la enfermedad en la etapa más temprana.
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