Osteoporosis: cómo prevenirla, tratarla y mejorarla
Aceves, Humberto,
Osteoporosis: cómo prevenirla, tratarla y mejorarla - 1a. ed. - 199 páginas : tablas Impreso
Basándose en la investigación médica más reciente, un experto equipo de reumatólogos le ofrecen a usted una guía actualizada y concisa sobre cómo prevenir, tratar y manejar la osteoporosis. Los autores ponen énfasis en el papel esencial que la dieta y el ejercicio juegan en la lucha contra esta enfermedad, y complementan esta información con una guía detallada sobre qué alimentos ingerir para ayudar a prevenirla y qué ejercicios específicos hacer para construir la masa ósea. El libro también enseña maneras eficaces de prevenir las fracturas de cadera, controlar el dolor, incrementar la movilidad y detener la enfermedad en la etapa más temprana.
958-04-04-2836-0
EJERCICIOS FÍSICOS
FACTORES DE RIESGO
GUÍA NUTRICIONAL
OSTEOPOROSIS
PREVENCIÓN
RUTINA DE EJERCICIOS
TRATAMIENTO DE ENFERMEDADES
616.7 - Enfermedades del sistema musculoesquelético-Ortopedia
616.7 - Enfermedades del sistema musculoesquelético-Ortopedia
616.7 / M4788
Osteoporosis: cómo prevenirla, tratarla y mejorarla - 1a. ed. - 199 páginas : tablas Impreso
Basándose en la investigación médica más reciente, un experto equipo de reumatólogos le ofrecen a usted una guía actualizada y concisa sobre cómo prevenir, tratar y manejar la osteoporosis. Los autores ponen énfasis en el papel esencial que la dieta y el ejercicio juegan en la lucha contra esta enfermedad, y complementan esta información con una guía detallada sobre qué alimentos ingerir para ayudar a prevenirla y qué ejercicios específicos hacer para construir la masa ósea. El libro también enseña maneras eficaces de prevenir las fracturas de cadera, controlar el dolor, incrementar la movilidad y detener la enfermedad en la etapa más temprana.
958-04-04-2836-0
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