000			02812nam a22003497i 4500
001			AZUAY-95294
003			AZUAY
005			20251111043109.0
008			251108b ||||||||qm||| 00| | d
040			_aAZUAY _bspa _cAZUAY _dAZUAY _erda
041	0		_aspa
084			_aUDA-BG T20765
100	1		_aAbad Dávila, Nidia Emilia, _eautor
245	1	0	_aEfecto del entrenamiento de mindfulness usando realidad virtual en la atención selectiva del personal administrativo femenino universitario
264	3	1	_aEcuador : _bUniversidad del Azuay-Facultad de Psicología-Escuela de Psicología Clínica, _c2024
300			_a70 páginas
300			_bDigital
336			_2rdacontent _atexto _btxt
337			_2rdamedia _acomputadora _bc
338			_2rdacarrier _arecurso en línea _bcr
502			_aLicenciatura en Psicología Clínica
520	3		_bEste estudio revisa la eficacia de la práctica de mindfulness usando realidad virtual (RV) en comparación con audio guiado, evaluando su efectividad en la reducción del estrés y en la mejora del enfoque atencional en el personal administrativo femenino de una universidad del sur del Ecuador. Las mujeres, que a menudo enfrentan cargas adicionales como la presión de equilibrar responsabilidades laborales y familiares, así como la discriminación de género, presentan niveles de estrés elevados, lo que subraya la necesidad de implementar estrategias de intervención efectivas. Este estudio cuasi-experimental incluyó un grupo experimental (RV, N=8) y un grupo de control (Audio guiado, N=9). Se tomaron medidas antes y después de la intervención, empleando el test d2 para medir la atención selectiva, así como la Escala de Estrés Percibido (PSS-14) y la variabilidad de la frecuencia cardíaca como indicadores del estrés. Los resultados indican que no hubo diferencias significativas en las puntuaciones de estrés entre los grupos de Audio y VR (p = .328), aunque el grupo de VR mostró una tendencia a la mejora (p = .054). En el análisis del test d2, el grupo de Audio reveló un cambio significativo en el total de aciertos (TA) con un decremento medio en errores de -39.78 (p < .001), lo que sugiere mejoras en la atención selectiva. Se recomienda que futuras investigaciones exploren intervenciones de mayor duración y diversidad para maximizar los beneficios del mindfulness en áreas relacionadas con la atención y la gestión del estrés.
650	1	4	_aATENCIÓN SELECTIVA
650	1	4	_aESTRES LABORAL
650	1	4	_aGÉNERO FEMENINO
650	1	4	_aMINDFULNESS
650	1	4	_aREALIDAD VIRTUAL-RV
700	1		_aChiriboga Díaz, Doménica, _eautor
700	1		_aOrtega Chasi, Patricia Margarita , _edirector de Tesis
856	4	0	_uhttp://dspace.uazuay.edu.ec/handle/datos/15249 _yVer documento en línea
942			_2z _c6
999			_c45928 _d45928