000			01827nam a22003497i 4500
001			AZUAY-94382
003			AZUAY
005			20251111043103.0
008			251108b ||||||||qm||| 00| | d
040			_aAZUAY _bspa _cAZUAY _dAZUAY _erda
041	0		_aspa
084			_aUDA-BG T19988
100	1		_aAltamirano Jaramillo, María Emilia, _eautor
245	1	0	_aDiseño de material gráfico para aprender técnicas de meditación mindfulness
264	3	1	_aEcuador : _bUniversidad del Azuay-Facultad de Diseño, Arquitectura y Arte-Escuela de Diseño de Interiores, _c2024
300			_a166 páginas
300			_bDigital
336			_2rdacontent _atexto _btxt
337			_2rdamedia _acomputadora _bc
338			_2rdacarrier _arecurso en línea _bcr
502			_aDiseñador de Interiores
520	3		_bEste estudio se centró en abordar los desafíos de ansiedad y depresión entre los jóvenes de Cuenca, Ecuador. Con el incremento de estos problemas, surgió la necesidad de gestionarlos de manera más efectiva, considerando el Mindfulness como una solución potencial. Para lograrlo, se recurrió a ilustraciones e imágenes, haciendo que estas prácticas fueran más accesibles para los adolescentes. La solución de diseño consistió en la creación de un libro que ofrecía explicaciones gráficas sobre el Mindfulness. Este enfoque proporcionó una herramienta creativa y atractiva para que los jóvenes pudieran gestionar su salud mental de manera más práctica y efectiva.
650	1	4	_aADOLESCENTES
650	1	4	_aANSIEDAD
650	1	4	_aCONCIENCIA PLENA
650	1	4	_aDEPRESIÓN
650	1	4	_aILUSTRACIONES
650	1	4	_aSALUD MENTAL
700	1		_aLazo Galán, Juan Carlos, _edirector de Tesis
856	4	0	_uhttp://dspace.uazuay.edu.ec/handle/datos/14510 _yVer documento en línea
942			_2z _c6
999			_c45055 _d45055