TY  - BOOK
AU  - Paredes Palacios,Jorge Eduardo
AU  - Coello Nieto,María Fernanda
TI  - Dispositivo grupal para la reducción del estrés en docentes de una unidad educativa
PY  - 2024///
CY  - Ecuador
PB  - Universidad del Azuay-Posgrados
KW  - AMBIENTE
KW  - AMBIENTE EDUCACIONAL
KW  - BIENESTAR
KW  - CARGA LABORAL
KW  - DOCENTES
KW  - ESTRES LABORAL
N1  - Magíster en Psicología Clínica con mención en Psicoterapia de Grupo
N2  - El estrés laboral, resultado de la discrepancia entre las demandas laborales y las habilidades de afrontamiento, puede generar trastornos físicos y psicológicos, afectando la salud y el rendimiento laboral. Este estudio, realizado en una Unidad Educativa en Cuenca, Ecuador, con 18 docentes, utilizó un cuestionario para evaluar el estrés laboral, identificando niveles medios. Se implementó el Programa en Reducción de Estrés basado en Mindfulness de Jon Kabat-Zinn, destacado por su enfoque en la regulación emocional. Los resultados revelaron una reducción significativa del estrés entre los docentes, disminuyendo de nivel medio a bajo tras la intervención. Esta eficacia subraya la importancia de abordar el estrés laboral en el ámbito educativo mediante programas como el de Mindfulness
UR  - http://dspace.uazuay.edu.ec/handle/datos/14271
ER  -