Allen, Jeremy,

Terapia de los métodos de relajación - 1a. ed. - Ilus. Impreso

Contiene: Iniciación a la relajación corporal. Preparando el ambiente general. El secreto está en saber respirar bien. Andar: un método sencillo de relajarse. El mecanismo básico de la relajación. La relajación al alcance de todos. Otros ejercicios para la relajación. La relajación sincrónica psico-corporal. Métodos alternativos de relajación: La hidroterapia, La relajación pro la no atención, La concentración autorrelajante.Tisanas e infusiones para relajarse

978-84-8055-477-0


EJERCICIOS DE RELAJACIÓN
MÉTODOS DE RELAJACIÓN
RELAJACIÓN
RELAJACIÓN CORPORAL
TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
TERAPIA DE RELAJACIÓN


615.5 - Terapéutica, terapia alternativas
615.5 - Terapéutica, terapia alternativas

615.5 / A4251