TY - BOOK AU - Manktelow,James TI - Cómo manejar el estrés: Retoma el control de su vida T2 - Aprender a Superarte: Cambia tu manera de vivir y trabajar U1 - 158.2 PY - 2006/// CY - Londres PB - Talleres de Ediecuatorial KW - 158.2 - Inteligencia social y relaciones interpersonales N2 - Contenido: Entienda la tensión. Qué es el estrés. Cuide su estrés. Ubique la tensión en su vida. Use el análisis. Maneje la tensión del trabajo. Una buena relación en el trabajo. Relaciones con los del poder. Busque apoyo para sus objetivos. Maneje la tensión del trabajo. Una buena relación en el trabajo. Reduzca el estrés personal. Resista la tensión a largo plazo ER -