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Estrés en el deporte

By:

Tarqui Silva, Leonardo Eliecer [autor]

Contributor(s):

Dávila Pontón, Yolanda Patricia [director de Tesis]

Material type: Text

TextLanguage: Spanish Publisher: Ecuador : Universidad del Azuay-Facultad de Filosofía, Letras y Ciencias de la Educación-Escuela de Psicología Clínica, 2007Description: 63 páginas; DigitalContent type:

texto

Media type:

computadora

Carrier type:

recurso en línea

Subject(s):

Other classification:

UDA-BG -M06263

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Dissertation note: Psicología Clínica Abstract: Opina la autora: El estrés es un fenómeno que afecta a un gran porcentaje de la población mundial, es considerado como una enfermedad del siglo XXI El objetivo del presente trabajo es dar a conocer al deporte como terapia alternativa para disminuir el estrés de la vida cotidiana y de ésta manera el individuo consiga el equilibrio psicológico y mejore su salud mental. La terapia deportiva permite reducir los niveles de estrés además mejora la salud física y facilita la creación e implementación de un régimen adecuado de vida.

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Tesis	Biblioteca Hernán Malo González	Digital	UDA-BG -M06263 (Browse shelf(Opens below))	Available	M06263

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Psicología Clínica

Opina la autora: El estrés es un fenómeno que afecta a un gran porcentaje de la población mundial, es considerado como una enfermedad del siglo XXI El objetivo del presente trabajo es dar a conocer al deporte como terapia alternativa para disminuir el estrés de la vida cotidiana y de ésta manera el individuo consiga el equilibrio psicológico y mejore su salud mental. La terapia deportiva permite reducir los niveles de estrés además mejora la salud física y facilita la creación e implementación de un régimen adecuado de vida.

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